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        1. 308室夜談會:人尚青春卵巢卻已垂暮,警惕“卵巢早衰”!
          2021-01-12

          凌晨一點鐘,308室仍然燈火通明,女孩子們依然精神振奮,絲毫沒有休息的意思。看小說,刷熱門短視頻,跟男朋友煲電話粥......而小餅、阿琳正在興沖沖地玩著手游:“再打一把再打一把!贏了就睡!”。

          小伊終于忍不住了:“大家還是早點休息吧,熬夜對身體不好呀。”“沒事沒事,明天沒有課,明天補一覺就好了。”小餅不以為然。“睡眠不足可以補一覺,但是卵巢早衰可不是補一覺就這么簡單……”小伊嚴肅起來了。原本還在各忙各的大家聽到“卵巢早衰”這四個大字,終于也忍不住放下手機,豎起耳朵來認真聽小伊的話了。

          “我也是最近才意識到卵巢早衰的嚴重性的!我關注的網紅大V因為工作才查出了卵巢早衰而停更,這兩天我更是看到了一個真實新聞:湖南長沙婦幼保健醫院生殖中心主任介紹,她有一天接待了3對母女,都是媽媽帶著讀大學的女兒看病,才二十出頭,正是女孩生命中嘴燦爛、最美麗的年華,卻被確診為卵巢早衰,今后可能都無法生育,而她們的共同點就是:喜歡熬夜打游戲……”



          一、 什么是卵巢、卵巢早衰?

          “這個問題對我們308不過是小菜一碟,大家多多少少都清楚卵巢的重要性的!”

          1、 卵巢:它位于女性盆腔內的一對扁卵圓形器官,是女性非常重要的生殖器官,一能提供卵子,滿足生育的需要,二能產生各種性激素,滿足身體需要。

          2、卵巢早衰:即40歲之前出現月經紊亂(如停經或月經稀發)伴有高促性腺激素、低雌激素為特征。停經或月經稀發4個月,間隔>4周、連續兩次FSH>25U/L。



          二、你的卵巢為什么會早衰呢?

          卵巢早衰的誘發原因其實很復雜的,但是常見的原因有以下六種:

          1. 感染性因素

          女性卵巢部位有經常性的感染,或者是有病毒感染,腮腺炎病毒等等,沒有及時治療就會誘發卵巢炎癥,卵巢功能從而受到影響,損傷卵巢,引起卵巢早衰。

          2. 醫源性因素

          醫源性因素即反復多次的流產以及卵巢手術等等引起,通常來說,這些手術都會導致卵巢受損害,如果次數多了就不可避免地導致卵巢早衰。

          3. 免疫性因素

          據臨床實踐表明,如果人體有存在一些自身免疫性的疾病,往往會影響到卵巢的功能,進而引起卵巢早衰的。

          4. 遺傳因素

          有一部分患者有家族史,比如姐妹數人或者是祖孫三代可共同發病。也就是說,卵巢早衰和早絕經有較高的家族遺傳傾向。

          5. 精神壓力因素

          如果你長期處于精神緊張狀態,便很容易導致內分泌失調,從而使卵巢功能衰退,萎縮。

          6. 不良習慣因素

          卵巢早衰的發生與一些不良的生活習慣有很大的關系,據相關研究表明,吸煙、酗酒,熬夜等,往往會干擾到正常的月經功能,從而導致出現月經紊亂,誘發卵巢早衰。

          “新聞里的幾個女大學生卵巢早衰其實就是自己因為不良習慣‘作’出來的,卵巢早衰不可逆,咱308室可別拿身體開玩笑。”小伊補充道。



          三、 卵巢早衰有什么表現?

          “嗚嗚嗚,聽小伊講得我都精神緊張了,那么到底要怎么樣才能知道自己會不會卵巢早衰了呢?我這段時間為了上分可已經熬了不少夜……”其實你只要看看你有沒有以下癥狀表現就好了:

          1. 皮膚暗淡無血色

          卵巢早衰其實也可以反映在我們的臉上,臉色不如以往紅潤,反而變得蠟黃,色斑增多,以及皺紋出現在面部以及手背上,毛發還會逐漸脫落并出現白發,這些都可能是卵巢早衰的征兆,要時刻注意哦!

          2. 月經不調

          如果卵巢出現了早衰,那么一般月經就會出現不正常,其中像月經量減少、痛經、月經推遲或者提前等都非常常見。

          3. 情緒波動大

          卵巢早衰也會在很大程度上影響到女性的情緒,會導致她們情緒波動大,尤其是很容易抑郁、有時會為一點小事突然發脾氣,晚上睡不著覺,也會對生活灰心消極,感覺非常焦慮不安等。

          4.  性欲低下

          受到卵巢早衰的影響,尤其是卵巢早衰會影響到體內激素的分泌,因此女性的性欲方面也會減退,甚至產生了厭煩的情緒。



          四、 如何調理/防止卵巢早衰

          “雖然小伊說的癥狀我還沒有發現,但以防萬一,我決定明天就去做一些‘卵巢保養’。”小町說道。

          小伊趕忙制止:“誒誒,可別交了智商稅,卵巢在我們的盆腔深處,如果按摩按摩、推推精油就能夠保養卵巢了,那還要我們醫生有何用?雖然一些物理治療看似有一定的效果,但其實說白了,物理治療無非就是通過熱能量加速局部血液循環而已,遠沒有逆轉卵巢早衰的功效!



          那么到底才能調理卵巢早衰呢?

          1、醫院檢查

          首先一定要去正規醫院婦科門診檢查,防止盲目調理,具體病因針對調理。

          2、中藥調理配合針灸理療

          中草藥的安全系數相對比較高,而且里面不少藥物成分能改善女性雌激素水平低下的情況,活化卵巢功能,還能避免副作用哦!配合針灸刺激身體穴位達到舒筋活絡,長期堅持就能有明顯效果呢。

          3、食物調理法

          例如烏雞湯、海藻類食物、動物肝臟、黑豆等等,都能補充刺激雌激素分泌,滋養卵巢,達到治療的功效。

          4、良好生活習慣

          已經有卵巢早衰的女孩子們,更要多注意休息,不要經常熬夜,良好的睡眠質量,能預防器官功能下降,讓身體充分休息,可延緩衰老。

          宿舍終于安靜下來了,俗話說“卵巢老一歲,女人老十歲”,308的姑娘們可不想在大好青春年華糟蹋身體,你還不快也早早休息,呵護好自己的身體。

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